أربع طرق لدعم الطلاب الحزينين من خلال الكتابة
أسهم بواسطة بريتاني ر. كولينز
فقد ما يقرب من 700 ألف شاب في الولايات المتحدة أحد والديهم خلال الفترة 2020-2021، حيث أدت جائحة كوفيد-19 إلى زيادة معدلات الفجيعة – ليس فقط بسبب الفيروس، ولكن بسبب العنف المتزايد وتعاطي المخدرات والأمراض الأساسية التي يولدها.
لقد كشف الباحثون كيف أثرت هذه التداعيات بشكل غير متناسب، وما زالت تؤثر، على المجتمعات الأقلية تاريخياً، تلك المجتمعات الأكثر تضرراً من عدم التكافؤ في الوصول إلى الرعاية الصحية المستجيبة وغير المتحيزة، والتي ترتبط حقائقها المعيشية في عالم غير عادل بزيادة احتمالات الإصابة بالأمراض – “التجوية” الجسم تحت الضغط المستمر من الظلم.
بالنسبة للشباب، فإن فقدان أحد أفراد أسرته – وخاصة أحد الوالدين أو الوصي أو غيره من مقدمي الرعاية الأساسيين – يمكن أن يشكل اضطرابا كبيرا في التنمية. وقد يشكل صدمة في مرحلة الطفولة المبكرة تؤدي إلى آثار على الصحة العقلية والجسدية في وقت لاحق من الحياة، خاصة إذا كانت متشابكة مع تجارب أخرى من عدم المساواة.
عند النظر في التمييز بين التدريس، يجب علينا أن نأخذ في الاعتبار الفجيعة جنبًا إلى جنب مع العوامل السياقية الأخرى وتجارب الحياة التي نأخذها في الاعتبار عند بناء مساحات الفصول الدراسية الداعمة. تقدم الكتابة طريقة واحدة للقيام بذلك.
دور محتمل للمعلمين
من المهم ملاحظة أن المعلمين ليسوا متخصصين مدربين في مجال الصحة العقلية – ويعد وضوح الدور عنصرًا حاسمًا في الحفاظ على الصحة العقلية للبالغين عند العمل مع الشباب، خاصة في مواجهة أزمة الصحة العقلية غير المسبوقة لدى الشباب. من المهم أيضًا ملاحظة أنه لا ينبغي أبدًا وضع الشباب في مكانهم للإفصاح عن الخسارة أو الحزن، ولكن لا ينبغي أيضًا إسكاتهم عند طرح تجاربهم الشخصية في مساحة التعلم.
لتكريم هذه التوترات والتركيز على رفاهية الجميع، أطفالًا وبالغين، في المدرسة، توفر أنشطة الكتابة التالية طرقًا للتأمل الشخصي الذي قد يدعم أولئك الذين يعانون من الخسارة مع تقديم خيارات مختلفة للمشاركة.
1: الكتابة التعبيرية
تظهر الأبحاث في العلوم النفسية أن الكتابة التعبيرية، أو الكتابة التي تستخدم الكلمات العاطفية (على سبيل المثال، حزين، غاضب، مبتهج، مذهول)، تعمل على تحسين الصحة العقلية والجسدية – مع وجود علاقة بين أعداد أكبر من الكلمات العاطفية ومستويات أعلى من التأثير. .
لتطبيق هذه النتائج على أرض الواقع، قم بإنشاء مساحات مقصودة وخاصة للطلاب للمشاركة في الكتابة – ربما توزيع المجلات وإفساح المجال لـ “فترات الكتابة” حيث يحرك الطلاب قلمهم أو قلمهم الرصاص، ويلاحظون الكلمات العاطفية التي تظهر لهم في ذلك اليوم ، باستخدام هذه الكلمات كمحفزات لدفع رواية القصص ذات الشكل الحر. تُعد عجلة المشاعر مصدرًا مفيدًا لتحديد كلمات المشاعر ومشاركتها.
2: السماح بالاختيار في كتابة المواضيع
إن الاختيار يعزز القدرة على التصرف، والقوة هي مبدأ بالغ الأهمية في الرعاية المستنيرة للصدمات، نظرا لأن المواقف التي تسبب الحزن والصدمة غالبا ما تكون تلك التي تترك الشباب دون سيطرة أو قوة. إن توفير فرص متسقة وذات مغزى للطلاب ليكون لهم رأي في تعلمهم وفيه يوفر استعادة الاستقلالية.
أنظر أيضا CPTSD: أصعب سنة في حياتي
في الفصل الدراسي للكتابة، قد يعني هذا السماح للطلاب بتصميم و/أو اختيار المطالبات الخاصة بهم وكتابة المواضيع أو تنسيقات سرد القصص – وفقًا لأفضل ممارسات التصميم العالمي للتعلم – عندما ترشدهم طرائق متعددة نحو أهداف التعلم المشتركة. كتبت إليزابيث دوترو في “إن القدرة على اختيار موضوعاتهم الخاصة تعني أن الغرفة كانت مليئة بقصص الأطفال عن أسباب اختياراتهم”. القلب الضعيف لمحو الأمية: التركيز على الصدمة باعتبارها أصول تدريس قوية. “غالبًا ما يرتبط البحث ارتباطًا وثيقًا بالسيرة الذاتية.”
3: تعليم كتابة الرسائل
مثل رواية YA الشهيرة للكاتبة Ava Dellaira، رسائل حب للموتىيوضح أن كتابة الرسائل – سواء للمستلمين الحقيقيين أو الخياليين – يمكن أن تكون بمثابة وعاء قوي لمعالجة العواطف، وتوصيل الأفكار والمشاعر، وتكريم الأشخاص المهمين في حياتنا الذين وافتهم المنية، مما يسمح للكتاب بالاستفادة من معرفة القراءة والكتابة للتعلم وسط خسارة.
باستخدام حروف من نص ديليرا كنموذج، قم بدعوة الطلاب لتجربة شكل الحروف: الكتابة إلى أحد الأجداد، ربما، أو أحد المشاهير؛ ماضيهم أو مستقبلهم؛ شخص لم يعد يتحدث معه؛ شخص يأملون أن يجتمعوا به يومًا ما. هناك العديد من الاختلافات في هذه المطالبة، وعلى الرغم من أنها لا ترتبط جميعها بشكل مباشر بالحزن، إلا أنها قد تخلق مساحة لاستكشاف الموضوعات العاطفية الأكثر صدى لدى الطلاب في الوقت الحالي.
من المهم أيضًا الإشارة إلى أن الحزن لا يرتبط دائمًا بالوفاة – تشمل “الخسائر في الأرواح” ما يلي:
–الانتقال إلى مدرسة أو ولاية أو مدينة جديدة
– تجربة طلاق أحد الوالدين
– التعرض للخلافات العائلية
يمكن للرسائل – والكتابة على نطاق أوسع – أن تتيح مساحة للشباب لفهم هذه التجارب.
4: الرد على المحتوى إلى جانب البنية
يعد التجنب آلية طبيعية للتكيف عند مواجهة أي ألم، ولكنه يمكن أيضًا أن يؤدي إلى إدامة الآخرين لدى الطلاب الذين يعانون من الصعوبات. هذا يعني أنه، كشخص بالغ مهتم بحياة الشاب، إذا اختار الطالب استكشاف موضوعات الحزن والخسارة في كتاباته، فمن الأفضل الاعتراف بسرد القصص، بدلاً من التحايل على جوهر مقالته، والتعليق على الكتابة. تقنية وحدها.
مكان سهل لبدء دعم الطلاب الحزينين من خلال الكتابة
إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ، فكر في شكر الطالب على ثقته بك بما يكفي لمشاركة قصته؛ شارك الدرس الذي تعلمته من قراءة القطعة، أو سؤال أو فكرة ألهمتك للترفيه عنها؛ ربط تجارب الأدب التي يعيشها الطلاب؛ أو التعبير عن التعاطف والتحقق من الشجاعة التي يظهرها الشاب من خلال عملهم.
بالطبع، إذا كانت كتابات الطالب تثير القلق بشأن رفاهيته أو سلامة الآخرين، فسوف تحتاج إلى التواصل مع – وربط الطلاب – بموارد إضافية للصحة العقلية. حدد فريق الدعم الخاص بك مقدمًا حتى تشعر بالاستعداد في حالة ظهور مواقف تتعلق بالأمر، ولكن اعلم أن التعبير عن الحزن يمكن أن يكون وسيلة شفاء وكتابة وقراءة لمعالجة الصعوبات في مساحة مجتمع تعليمي داعم. ومن خلال توفير مساحة لهذا العمل بطرق دقيقة ومعتدلة، فإنك تقدم للطلاب موارد يلجأون إليها عند التعامل مع المشاعر الصعبة طوال حياتهم.
حول بريتاني ر. كولينز
تقوم بريتاني بتصميم ودعم البرامج التعليمية والمهنية في Write the World أثناء العمل مباشرة مع الطلاب والمعلمين والشركاء لدعم استخدامهم للنظام الأساسي. بعد أن قامت بريتاني سابقًا بتطوير والإشراف على ورش عمل الكتابة الإبداعية في العالم، فإنها توجه شغفها لتصميم البرامج التي تعزز وتسهل بيئات التعلم الجذابة لبرامج اكتب العالم التي تواجه المعلمين. إنها تربط طرق التدريس والتكنولوجيا والتعلم المهني للتعاون مع المعلمين في جميع أنحاء العالم.
أبعد من كتابة العالم، بريتاني كاتبة ومعلمة ومدربة تعليمية في مجالات التدريس الواعي بالصدمات والتعلم الاجتماعي العاطفي. نُشر كتابها “التعلم من الخسارة: نهج مستنير بالصدمات لدعم الطلاب الحزينين” في عام 2021، وقد نشرت أكثر من 40 مقالًا تمت مراجعته من قبل أقرانها ومقالات عامة في واشنطن بوست، وأسبوع التعليم، وإيدوتوبيا، والمجلس الوطني للمعلمين. اللغة الإنجليزية (NCTE)، وداخل التعليم العالي، والمعرفة القابلة للاستخدام في كلية الدراسات العليا بجامعة هارفارد، من بين منافذ أخرى. قامت بريتاني بتيسير البرمجة للطلاب والمعلمين من خلال كلية الدراسات العليا للتعليم بجامعة هارفارد؛ جامعة كولومبيا؛ وسائل الإعلام التعليمية PBS؛ الرابطة الوطنية للأخصائيين الاجتماعيين (نيويورك)؛ جامعة نيويورك؛ والتعافي من الأزمات المدرسية والتجديد؛ بين المنظمات الأخرى.
درست بريتاني اللغة الإنجليزية والتعليم في كلية سميث وجامعة ماساتشوستس، أمهرست؛ الخيال الإبداعي في ورشة عمل الكتاب في جامعة ييل؛ وحاصل على شهادة في دراسات الإجهاد الناتج عن الصدمات من مؤسسة أبحاث الصدمات.
