تقنيات متوافقة مع الدماغ لتعزيز توحيد الذاكرة
فكر في عدد المرات التي نواجه فيها صعوبة في تذكر شيء مهم. هل يرجع ذلك إلى أن مدى انتباهنا يتضاءل، أم أننا مثقلون بالمعلومات؟ هل تعلمنا تقنيات تذكر مفيدة تفيدنا بالفعل؟ بغض النظر عن السبب، يبدو أن الأساليب القديمة – مثل الحفظ عن ظهر قلب – لم تكن هي الطريقة الصحيحة لفترة من الوقت. لقد حان الوقت لتجديد الممارسات التعليمية لإشراك المتعلم الحديث وتوفير فرص تعليمية مثيرة للاهتمام وذات تأثير طويل الأمد. لاكتشاف كيفية تحقيق أقصى استفادة من قدرات الدماغ المذهلة، نعرض بعض تقنيات تعزيز الذاكرة بناءً على رؤى وأبحاث مدعومة بالتعليم العصبي والتي ستغير حقًا كيفية تعلمنا واحتفاظنا بالمعرفة.
إنشاء أنظمة ذاكرة فعالة باستخدام تقنيات التذكر المدعومة علميًا
على مر السنين، أكد الخطاب الأكاديمي والاتجاهات التعليمية على العديد من أساليب الدراسة، وتقنيات الاستدعاء، وأجهزة التذكر باعتبارها ممارسات استرجاعية لا مثيل لها. في حين أن العديد من هذه الأساليب لا تزال تزود بقدر كبير من مهارات الدراسة المطلوبة، إلا أنها قد تكون في بعض الأحيان غير عملية أو تؤدي إلى شعور زائف بالطلاقة. إما أنها معقدة جدًا، أو منظمة جدًا، أو جامدة جدًا بحيث لا يمكنها معالجة واستيعاب مجموعة متنوعة من احتياجات التعلم. وقد يشكل هذا مشكلة كبيرة، خاصة إذا كنا نطمح إلى الانتقال إلى ما هو أبعد من نهج المقاس الواحد الذي يناسب الجميع.
ولحسن الحظ، فإن التربية العصبية، التي تستفيد من مزيج من علم الأعصاب والتربية وعلم النفس التربوي، قد طورت أفكارًا جديدة حول كيفية تعزيز الذاكرة. يعد ضمان كفاءة أنظمة الذاكرة جزءًا لا يتجزأ من تعلم طريقة التعليم العصبي. على وجه التحديد، تُظهر ممارسات تعزيز الذاكرة القائمة على التعليم العصبي مجموعة من التقنيات المتعددة التي يحتاجها الدماغ لفهم المعلومات والاحتفاظ بها واسترجاعها، على النحو الذي أثبتته نتائج علم الأعصاب.
هذه النتائج ليست مبنية على الأدلة فحسب، بل إنها تتطور وتتغير بمرور الوقت جنبًا إلى جنب مع فهمنا، مما يدفعنا بعيدًا عن نموذج الحفظ عن ظهر قلب. إن مواكبة هذه الاكتشافات يسمح للمعلمين بتحسين أساليبهم بشكل مستمر، وتسهيل التجارب التربوية المتوافقة مع الدماغ، والمناسبة للسياق، والمصممة خصيصًا. الهدف هو توضيح كيفية عمل أنظمة التعلم الطبيعية في الدماغ، وإنشاء ممارسات اكتساب المعرفة العضوية وطويلة الأجل التي تجذب الانتباه، وتعزز نتائج التعلم، وتشجع على الاسترجاع على المدى الطويل.
5 ممارسات تعتمد على التثقيف العصبي والتي تعمل على تعزيز الاحتفاظ بالمعلومات
وبما أن تعزيز الذاكرة يعتمد بشكل كبير على الانتباه، فإن تنفيذ الإجراءات التي تعمل في نفس الوقت على تقوية قدرات التذكر وجذب تركيز المتعلمين هو الطريق الصحيح. تحتوي القائمة التالية على 5 تقنيات لتقوية الذاكرة مدعومة بالتعليم العصبي، بالإضافة إلى بعض توصيات الأنشطة لجلسة الدراسة أو الدورة التدريبية التالية.
1. تعليم الآخرين
إن تعليم شخص آخر يمكن أن يعزز بشكل كبير اكتساب المعرفة والاحتفاظ بها. تعتبر هذه الطريقة مقاتلًا نشطًا للحفظ عن ظهر قلب، حيث أنها تشجع المتعلمين على تكريس اهتمامهم لفهم المادة بشكل كامل، وبدء المعالجة المعرفية المعقدة استعدادًا للتدريس. علاوة على ذلك، لنقل معنى المفاهيم المعينة إلى أقرانهم، يجب عليهم أولاً ترجمة المادة إلى مصطلحات أبسط، مما يبسط عملية التعلم. وأخيرًا، فإن ممارسة تعليم الآخرين تنشئ حلقة ردود فعل مباشرة: يقوم المتعلمون بالتدريس، ويطرح جمهورهم الأسئلة، ويطلب التوضيحات، ويقدم الملاحظات التي تساعد في تعزيز اكتساب المعرفة.
في العمل
- مشاريع العرض: استنادًا إلى مجموعة متنوعة من المواضيع، قم بتعيين المتعلمين لإنشاء العروض التقديمية وتقديمها لأقرانهم.
- تدريس الأقران: إنشاء أزواج من المعلمين والمدرسين. للحصول على أفضل النتائج، قم بتبديل الأدوار بانتظام.
2. التدريب العملي على الممارسة
من خلال التعلم التجريبي والمشاركة النشطة، تسهل الممارسة العملية الفهم والاحتفاظ. تتضمن هذه التمارين عادةً مجموعة متنوعة من المدخلات الحسية، وتسمح للمتعلمين بالتفاعل الجسدي مع المادة، مما يؤدي إلى إنشاء اتصالات عصبية أقوى ومعالجة معرفية أعمق. بالإضافة إلى ذلك، ولأن هذه الأنشطة العملية محفزة للحواس، فإنها تجذب انتباه المتعلمين وتسمح لهم بممارسة مهارات مختلفة، مثل حل المشكلات والتفكير النقدي، مما يعزز مشاركتهم وأدائهم على المدى الطويل.
في العمل
- التجارب: تطبيق المعرفة النظرية في الممارسة العملية من خلال التجارب لمراقبة ردود الفعل والنتائج.
- التلاعب بالكائنات: اكتشف كيفية تفاعل المواد المختلفة مع بعضها البعض – على سبيل المثال، من خلال وضع العلامات أو الأنشطة عبر الحواس.
- النمذجة: بناء نماذج مادية تمثل مفاهيم أو هياكل مختلفة لتعزيز الفهم والتطبيق العملي.
3. التكرار
التكرار هو استراتيجية تذكير أساسية تعزز اكتساب المعرفة من خلال إشراك المسارات العصبية المرتبطة بالمعلومات المقدمة. وهذا يضمن أن المعلومات التي قمنا بمعالجتها بشكل متكرر ستكون متاحة بسهولة عند الحاجة إليها. من الناحية العلمية العصبية، كلما زاد استخدام المشابك العصبية المرتبطة بالمعلومات، أصبحت أكثر كفاءة في نقل الإشارات المطلوبة. ومن ثم، فإن التعرض المتكرر للمادة يقوي الروابط العصبية، مما يجعل عملية الاسترجاع أسهل بكثير في المستقبل.
في العمل
- البطاقات التعليمية: يقوم المتعلمون بإنشاء ومراجعة البطاقات التعليمية بانتظام للمصطلحات والمفاهيم الأساسية. عادةً، يحتوي أحد جانبي البطاقة التعليمية على المصطلح/المفهوم/المطالبة، بينما يحتوي الجانب الآخر على الإجابة.
- التدريبات: تقديم جلسات تدريب منظمة حيث يتفاعل المتعلمون بانتظام وبشكل متكرر مع المواد لتعزيز التعلم.
4. التعلم المتباعد
تتطلب ممارسة التعلم المتباعد توزيع جلسات الدراسة والتدريب على مدار الوقت بدلاً من حشرها في جلسة واحدة. تستفيد تقنية دمج الذاكرة هذه من تأثير التباعد – فكرة أننا نحتفظ بالمعلومات بشكل أكثر كفاءة عندما نراجعها بشكل دوري على مدى فترات طويلة – مما يعزز متانة المعرفة المكتسبة. يعد التعرض المتباعد أيضًا طريقة رائعة لتقليل الحمل المعرفي الزائد والإرهاق مع السماح بتحسين الأداء والنتائج.
في العمل
- جلسات الاسترجاع: قم بمراجعة الملاحظات والمواد والأنشطة، إما شخصيًا أو من خلال نظام إدارة التعلم (LMS)، أثناء الجلسات المجدولة.
- الاختبار التراكمي: إعادة تقديم وتعزيز المفاهيم والموضوعات التي تم تدريسها من خلال الجمع بين المطالبات والتمارين من المواد السابقة والحالية.
5. التشذير
تعمل تقنية توحيد الذاكرة هذه على تحسين قدرات حل المشكلات، وتعزيز التفكير النقدي، وتقوي القدرة على التذكر للاحتفاظ والاسترجاع على المدى الطويل. يعتمد التشذير على فكرة مزج المواد والمفاهيم التعليمية في جلسة دراسية واحدة، بدلاً من التركيز على موضوع واحد لفترة زمنية طويلة. لا يعمل هذا النهج على تحديث اهتمام الطلاب من خلال مكافحة الجمود المعرفي فحسب، بل يتحدى أيضًا الدماغ ليقوم باستمرار بفك تشفير ومعالجة واسترجاع وتطبيق مجموعة متنوعة من المشكلات والحلول في سياقات مختلفة.
في العمل
- جلسات دراسية متعددة التخصصات: قم بالتبديل بين موضوعين متميزين أو أكثر لإبقاء الدماغ نشطًا ومتنبهًا.
- مجموعات المشاكل المختلطة: توفير مجموعة متنوعة من المشكلات التي تتضمن موضوعات مترابطة ولكنها متميزة تسمح للمتعلمين بالتبديل بين أنواع مختلفة من التفكير وأساليب الحل.
خاتمة
غالبًا ما تفشل بيئات التعلم التقليدية في جذب انتباه المتعلم والحفاظ عليه، مما قد يؤدي إلى إعاقة الاحتفاظ بالمعلومات واسترجاعها. لإعادة تعريف وتجديد الخبرات التعليمية وضمان التأثير طويل الأمد، دعونا ننتقل إلى العلم. تعد تقنيات تعزيز الذاكرة التي تعتمد على التعليم العصبي متعددة الاستخدامات بما يكفي لتلبية احتياجات التنوع الغني للمتعلمين الموجودين في الشركات والمساحات التعليمية. الآن، يمكن للمتعلمين الاستمتاع بالرحلة والاحتفاظ بالمعرفة المكتسبة كتذكار لفترة طويلة.
